피로는 건강의 적

피로는 몸에 좋지 않다.

내 몸을 내가 감당 할 힘이 없을 때 피로를 느낀다.

피로 할 때는 쉬어야 한다.

피로를 무릅쓰고 억지로 운동을 하면 몸에 무리가 와서

필경 아프거나 어느 쪽으로나 건강이 나빠지기 마련이다.

 

오늘 

레지오 합동 묵주기도를 가면 딱딱한 의자에 앉아서 30분을 견뎌야 하고

끝나면 바로 3~40분 동안 미사를 드려야 하는데

그 후에 걷기를 한다는 건 무리이고

아내의 허리가 견디지 못 한다고 결론을 내렸다.

그래서 가벼운 천변 걷기만 하기로 하였다.

 

묵주기도는 천변 걷기를 하면서 항상40단 씩 하고있지 않은가?

부활 이미지 빈무덤의 그림이 잘 되려는지 알 수 없다.

나로서는 최선을 다하여 그려보는 수 밖에 없다.

안되면 말고.....