에이브러햄 메슬로우가 자아실현이란자기가 가진 잠재적 능력을 최대한 발휘하여 진정한 자기자신이 되는 것이라고 하였다.그러고 그는자아실현의 욕구 5단계를 다음과 같이 요약했다. 1단계 ...생리적 욕구의식주 수면 식욕 등 인간 생존을 위한 가장 원초적이고 기초적인 물리적욕구끊임없이 더 낳은 내가 되도록 노력한다. 2단계 안전의 욕구 3단계 : 소속감과 애정의 욕구 4단계: 존경의 욕구타인에게 인정받고 섶어하는 명예욕 권력욕 자존감의 욕구 5단계 :자아실현의 욕구: 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고자신이 원하는 바를 이루며 성장하고자 하는 최상위단계의 욕구 누구나 다 알고 있는 것이지만메슬로우가 체계적으로 정리하여 발표하였기에 유명한 이론으로 정립된것이다................................